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ネガティブな気持ちを上向かせるには

コラム:私のご機嫌スイッチ

 

育休上手に共通すること、それは、自分をご機嫌にするスイッチを複数持っていることでした。自分へのデラックスなご褒美から、ささやかな喜びポイントまで、そのラインナップはとても個性的です。

 

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どんなに強靭な翼でも、休まずに羽ばたき続けることはできません。
はぁ、疲れちゃったな、、モヤモヤするな、、
そんな時のために、自分をご機嫌にするスイッチを見つけておきませんか?

​(記事担当:まほちゃん/うーちゃん)

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